Projektuge om træningsafhængighed

fitness

For lidt tid siden, skrev tre drenge til mig, fordi de havde projektuge og havde valgt emnet Træningsafhængighed. Jeg synes, at det var nogle rigtig fine spørgsmål og jeg er glad for at der sættes fokus på emnet og det er også derfor at jeg gerne vil dele mine svar med dig. Hvad sker der psykisk […]

Læs mere

Brevkassen er åben

writing

“Der findes ingen dumme spørgsmål!” – så send dem til min brevkasse. Jeg ved at det er klicheen over dem alle, men jeg mener det. Mit ønske er, at denne brevkasse kan være et sted, hvor du har mulighed for, at stille nogle af de spørgsmål, eller dele de svære tanker som du går med, for […]

Læs mere

Giver en spontan middagsaftale dig stress?

tapas

Kl er 15.30. Din dag har været som så mange andre dage, fyldt af arbejde. Du ved, at inden længe sidder du på din cykel, eller i din bil på vej ned for at træne inden du skal hjem og tilberede den planlagte aftensmad. ”Ding”… Der dumper en besked ind i en gruppe på Messenger. […]

Læs mere
1 2 3 13